Koskimelontakurssi
Kajak Tampere
Sisällysluettelo
Virtaavan veden melontakurssi 25.-26.5.2019
- Melontapaikka on Murolekoski, [1], Ruovesi
- Majoituspaikka on Muroleen-Kekkosen koulu, Muroleen kanavantie 84, Ruovesi. Tutustu samalla Muroleen kylään.
Tervetuloa virtaavan veden melontakurssille !
Tässä muutama asia jotka sinun on huomioitava kurssille tullessasi:
Pääsyvaatimus: Pystyä uimaan vähintään 200m melontavarusteissa, virtaavassa viileässä vedessä.
- Majoitus on sisämajoitus koulun lattialla, tai omatoiminen telttamajoitus koulun läheisyydessä:
- makuupussi, tai peitto ja patja, tai oma teltta
- peseytymisvälineet (koululla suihkut ja sauna lauantaina)
- omat eväät ja ruokailuvälineet (koululla on jääkaappi, liesi, mikro ja kahvinkeitin)
- Muroleen Kesäkahvila on auki.
- Lisäksi tarvitset tietysti melontavarusteet:
- kanootti (kajakki tai inkkari), jossa on kellukkeet molemmissa päissä
- mela(t), aukkopeite, kypärä ja melontaliivit
- kuiva- tai märkäpuku (tai riittävästi muuta lämmintä päälle pantavaa ja vaihtovaatteita)
- Mikäli haluat vuokrata käyttöösi kajakin, inkkarin, tai muita varusteita, niin alla muutama vinkki.
- Kalustovuokrausta esim.
- Eräkettu Oy / Timo Lehtonen / 040-582 4651 / timo ( at ) erakettu.com tai
- Hiking Travel / www.hikingtravelhit.fi / puh 03-348 3624 tai 040-517 6527 (Pekka Tyllilä).
- Kalustovuokrausta esim.
Kurssimaksu 80€ josta ennakkomaksu 20€ ilmoittautumisen yhteydessä ja 60€ tilille 17.5.2019 mennessä. Kajak ry tili: FI79 5731 8220 1356 42
Aikataulu
PERJANTAI | ||
19.30 | Mahdollisuus majoittua koululle | |
LAUANTAI | ||
8.00 | Aamutoimet ja aamiainen | |
9.30 | Teorialuento
| |
13.00 | Elvytystekniikka | |
13.30 | Koskimelontatekniikkaharjoitus "sileässä vedessä" | |
14.30 | Tauko | |
16.00 | Melontaharjoituksia koskessa | |
19.00 | Sauna | |
SUNNUNTAI | ||
8.00 | Aamutoimet ja aamiainen | |
10.00 | Ohjattuja melontaharjoituksia koskessa | |
13.00 | Harjoitukset päättyvät |
Yhteystiedot
KAJAK RY TAMPERE Pasi Hirvonen 0400 624 139 pasinpostiloota ( at ) gmail.com